精神健康系列 (一)：精神健康七大指標

經文:

1. 帖撒羅尼迦前書5:23-24
2. 以賽亞書26:3
3. 詩篇27篇

彼此建立問題:

1. 精神強壯和健康的人是不會在不成熟的情緒中掙扎；
   受情緒控制的人，他們只從自己的角度看事情
   感受到自己的問題比別人都大，也將責任推卸在別人身上
   他們的觀點建基在自己的感受、而不是事實的真相。
   你如何評估你精神的健康情況？(1-10分)，
   請問你的至親/小組其他組員也同意你的自我評估嗎？
2. 七個精神健康指標中，给你甚麼提醒？那方面最急切修正？

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